Кофеїн допомагає краще сконцентруватися, але не підвищує креативність — дослідження

Це виявила доцентка психології Університету Арканзасу Дарина Забеліна, передає пресслужба вишу.

Науковиця провела експеримент із 80 добровольцями. Випадковим чином вона давала учасникам таблетку кофеїну, що дорівнює одній міцній чашці кави, або плацебо. Потім в учасників перевірили здатність до конвергентного мислення та дивергентного мислення.

Дослідниця виявила, що після вживання кофеїну учасники краще концентрувалися на одному завданні, у них підвищилась увага. Крім того, такі учасники зазначали, що почувають себе менш сумними.

Водночас кофеїн не покращив і не погіршив здатність до креативного мислення.

«Продовжуйте пити свою каву, це не завадить вашим здібностям», — підсумувала Забеліна.