Если у меня похожие на коронавирус симптомы, что делать — инструкция

Заместительница главного редактора hromadske. Верю в факты, идеи и людей

20 марта 2020 16:01

На сегодняшний день в Европейском союзе нет ни одной страны, куда бы не добралось коронавирусное заболевание COVID-19. В Украине коронавирус по состоянию на 20 марта диагностировали у 26 человек, из них трое умерли, а один пациент выздоровел. Что делать, если вы чувствуете подозрительные симптомы? Мы составили инструкцию по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения и Министерства здравоохранения Украины.

Сначала проанализируйте, действительно ли вы могли его где-то подхватить. Если вы в течение последних нескольких недель не бывали в странах, где есть вспышка болезни, и не контактировали с людьми, которые оттуда вернулись, шансы — минимальны.
Если контакты с потенциальными больными были, и у вас появились симптомы, такие как лихорадка, головная боль, кашель, затрудненное дыхание, оставайтесь дома и звоните семейному врачу. Минздрав и ВОЗ призывает сначала звонить, а не идти в больницу, ведь если вы все-таки больны, то так заразите меньше людей.
Если у вас нет семейного врача, самое время заключить с ним декларацию. В противном случае — звоните на горячую линию Национальной службы здоровья по телефону 1677. Также есть горячая линия Минздрава, которая пока работает в тестовом режиме: 0-800-505-201.
Если вы чувствуете себя совсем плохо и обоснованно подозреваете, что причиной может быть коронавирус — вызывайте скорую (103) и попросите сделать вам тест. Если скорая отказывается приезжать, вы можете сообщить об этой ситуации на горячую линию 1545 или на горячую линию Министерства здравоохранения 0-800-505-201.
Если вы недавно вернулись из страны с высоким уровнем заражения коронавирусом или контактировали с теми, кто вернулся, ни в коем случае не скрывайте от врачей, где именно вы были и с кем контактировали.
Ваш семейный врач или врачи скорой примут решение о необходимости вашей самоизоляции или госпитализации и предоставят дальнейшие рекомендации. Также именно они могут назначить вам проведение теста на коронавирус. Однако чтобы исключить другие возможные инфекции, медики проведут тесты на грипп и другие вирусы, например, аденовирусы, риновирусы и др.
Тест на коронавирус проводят только в том случае, если вы недавно вернулись из-за границы и есть характерные симптомы, или вы контактировали с больным, у которого уже подтвердили коронавирус. Алгоритмы разработанные ВОЗ, которым следует Минздрав, на данный момент не предусматривают массовое проведение проверки на COVID-19.
Есть два вида тестов на коронавирус: экспресс-тесты и ПЦР-исследования (полимеразная цепная реакция — метод диагностики многочисленных инфекций, который основывается на исследовании генетического материала человека (ДНК и РНК)). Для экспресс-теста понадобится кровь из пальца и 10 мин. Он определяет, есть ли в организме антитела к вирусу. Они появляются только на 5-7 день инфицирования.
Экспресс-тесты пока есть всеми киевских больницах: Александровской, городских больницах № 4 и № 9, роддоме № 4, детских больницах № 1 и № 2, инфекционной детской больнице на улице Дегтяревской. А также — в отдельных больницах Житомира, Тернополя, Днепра, Винницы, Киева, Ровно, Львова, Запорожья, Черновцов. Узнать, где ближайшая к вам клиника с тестами, вы можете по телефону горячей линии 0-800-505-201.
Если экспресс-тест подтвердит коронавирус, вас обязательно проверят еще раз с помощью ПЦР-исследования. Для этого у вас возьмут мазок (это может быть слюна, мокрота) и отправят в специальную лабораторию. Результат будет на следующий день. В Минздраве уверяют, что тестов на коронавирус достаточно.
Если диагноз подтвердится, вас положат в инфекционную больницу. В Минздраве уверяют, что во всех регионах инфекционные больницы подготовлены к таким случаям. Врачи информированы об алгоритме действий.
Как известно, вакцин и лекарств от COVID-19 на сегодняшний день не существует. Однако многим людям удалось выздороветь благодаря поддерживающему медицинскому уходу. К тому же следует помнить, что большинство случаев заболевания проходит в легкой форме.

Регионы также открыли свои горячие телефонные линии:

Киев и область: 103, 0800505201, 045 63 100 46;
Одесса и область: 1550 и 0800 50 15 50;
Львов и область: 1580;
Днепр и область: 067 611 08 86, 068 979 96 24 0800500474;
Харьков и область: 057 712 45 00;
Житомир и область: 068 982 47 81;
Чернигов и область: 0800 50 70 70;
Полтава и область: 050 505 29 59;
Херсон и область: 103, (0552) 22 57 90;
Запорожье и область: 103, 0800503508;
Винница и область: 15-60, 103, 66-12-05;
Николаев и область: 37-40-28, 37-31-07;
Кропивницкий и область: 0800500238;
Суммы и область: 103, (0542) 68-20-90;
Черкассы и область: 64 91 82, 64 92 39 и 067 809 3154, 050 420 1356;
Хмельницкий и область: 0382 70 43 63, 0382 70 38 05;
Луцк и область: 103, 0332 778 139;
Ровно и область: 0800500078;
Ивано-Франковская область: 099544 83 32;
Тернополь и область: 103;
Ужгород и область: 103;
Чернов и область: 066 084 93 13;
Луганская область: 103, 1545;
Донецкая область: 103, 1545.

Чтобы снизить риск заражения, ВОЗ и Минздрав Украины рекомендуют придерживаться таких базовых правил:

регулярно тщательно мойте руки с мылом в течение 20-40 секунд и обрабатывайте руки спиртосодержащими (от 60%) антисептиками;
не прикасайтесь руками к лицу и слизистым оболочкам (глаз, носа и рта) — это стандартный путь попадания вируса в организм через зараженные поверхности (поэтому так важно мыть руки).
во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос салфеткой или изгибом локтя, после этого салфетку сразу выбросьте, а руки вымойте;
избегайте мест скопления людей, а если вы все-таки оказались в них — надевайте маску и соблюдайте дистанцию и находитесь на расстоянии не менее 1-1,5 м от людей, которые вас окружают;
не ешьте продуктов животного происхождения без термической обработки;
старайтесь полноценно питаться и заниматься физическими упражнениями, придерживаться здорового сна.