🎧 Чашка кофе и прочие ритуалы: как поддержать онкопациента с помощью малых дел / подкаст hromadske
В четвертом выпуске подкаста «Я и оно...» мы с онкопсихологом Ией Слабинской говорим о практике малых дел: как именно поддерживать онкопациентов; какая помощь, не требующая особых усилий, оказывается очень терапевтической; как небольшие сюрпризы показывают, что есть немало радостей, ради которых стоит жить дальше.
Слушайте в Apple Podcasts и SoundCloud.
По словам Ии Слабинской, не стоит следовать классической фразе «Никогда и ничего не просите!». Ведь окружающие могут не знать о потребностях пациента. Главная его задача — выздороветь, и на этом пути не стыдно, а, напротив, важно и полезно говорить о своих потребностях вслух.
В то же время окружающим стоит помнить, что каждому человеку в диагнозе нужна помощь, но кому-то попросить о ней проще, кому-то — тяжелее; поэтому звоните и предлагайте сами, любая ваша забота даст возможность онкопациенту «подзарядить батарейку» и заняться лечением, а не переживать о ежедневных бытовых проблемах.
— Помогите пациенту собрать информацию о клинике, врачах, клинических исследованиях, новых методиках терапии, бесплатных лекарствах.
— Рассказывайте истории успешного излечения людей с таким же диагнозом и похожей историей болезни, о том, как справляться с физической болью.
— Предложите выслушать онкопациента в любое время: готовность стать для человека «жилеткой», дать ему возможность пожаловаться, поплакаться, побыть слабым и выпустить пар может оказать хороший терапевтический эффект.
— Делайте приятные сюрпризы: предложите сходить в театр, на концерт, в кино, на пикник, на встречу с друзьями или коллективом. Это поможет пациенту отвлечься и забыть о болезни, а хорошие эмоции положительно повлияют и на его физическое состояние.
— Окажите помощь в быту: приготовьте обед, купите продуктов, помогите с уборкой квартиры, выгуляйте собаку.
— Побудьте с детьми, пока их мама на терапии. Это снизит ее тревожность и поможет сосредоточиться на лечении.
— Напомните пациенту о маленьких привычках из его жизни, привнесите какой-то простой ритуал; такие вещи очень стабилизируют, дают понять, что жизнь продолжается.
— Не спрашивайте, нужна ли финансовая помощь: она нужна все то время, пока пациент лечится. Помогите в сборе средств, создайте страничку помощи в соцсетях.
— Не теряйте интерес к человеку, пока он получает терапию. Предложите отвезти его или поехать с ним в клинику, на прием к врачу, на обследование.
— Помощь могут оказывать и компании, если акции поддержки онкопациентов будут организованы не только к датам, связанным с онкологическими диагнозами, но и в течение всего года.
- Поделиться: