Висипається лише кожна десята, більшість хвилюється, але відчуває щастя й любов. Як українки проживають материнство?

Про це йдеться в результатах опитування Соціологічної групи «Рейтинг» (Rating Group), яке провели до Дня матері.

Респонденток попросили сказати своїми словами, що для них особисто означає бути мамою. Вони відповіли, що це передусім любов, турбота, ніжність і тепло, а також відчуття щастя. А ще багато хто згадує, що це означає бути опорою та другом для дитини.

Водночас мами кажуть, що найважче — це переживання за дитину та її здоров’я, відповідальність, недостатня кількість часу на себе, втома й виснаження від роботи мамою 24/7. А подекуди — відсутність підтримки

Що відчувають мами?

Респонденток попросили оцінити емоційний стан за останній місяць. Найчастіше відчуття українських мам — це відчуття хвилювання (43%). Ще 8% кажуть про страх.

Загалом що старша дитина — то частіше мами відчувають хвилювання: 46% — серед мам, у яких діти дорослі, порівнюючи з 29% серед мам наймолодших діток (віком до 5 років).

Сум відчувають 13% мам, у той час як радість як основну емоцію — лише 5%. Відносно частіше про радість кажуть мами діток до 5 років (10%).

Спокій же відчувають 13% мам. Мами діток віком до 5 років почуваються спокійно відносно частіше: 20% (порівнюючи з 9-13% серед мам дітей іншого віку).

Час на себе: що (не)встигають мами?

Більшість мам дітей до 5 років відповіли, що не мають змоги нормально харчуватися, відпочивати й робити щоденні справи впродовж дня:

• приблизно 65% серед них не щодня мають змогу поснідати й пообідати, а 57% — спокійно повечеряти;
• 64% серед них не завжди за потреби можуть прийняти душ / помити голову;
• 44% — не завжди можуть навіть спокійно піти в туалет.

А як із часом на відпочинок?

Відносно стабільно можливість для відпочинку мають близько 35% мам маленьких дітей, 54-60% мам дітей шкільного віку та 72% мам дорослих дітей. Решта — не мають такої можливості.

Серед мам дошкільнят кожна четверта взагалі ніколи або майже ніколи не має змогу відпочити впродовж дня (почитати книгу, подивитися фільм, випити кави, просто полежати). Лише 7% із них щодня мають можливість відпочити. Також рідко вдається відпочити мамам трьох чи більше дітей.

У якому віці дітей мами починають висипатися?

Лише близько 10-15% мам дітей віком до 18 років висипаються щодня чи майже щодня, тоді як серед мам дорослих дітей це вже 30%.

Важливо, що серед мам дошкільнят майже 28% мало не щодня не висипаються, і більшість із них сплять не більш як 2-3-4 годин поспіль.

Серед мам дітей шкільного віку також орієнтовно 40% погано сплять, однак серед них порівняно більший відсоток тих, які мають триваліший сон тривалістю приблизно 5-8 годин без пробуджень.

Допомога з дитиною

Кожній другій мамі ніхто не допомагає з дитиною/дітьми як впродовж дня, так і ввечері. Кожній третій ніхто не допомагає навіть на вихідних. Загалом на вихідних дещо частіше мама отримує підтримку, ніж у будні дні: переважно від партнера/чоловіка (50%).

Що молодша дитина — то більше мами отримують підтримку від партнера, своїх батьків. Однак все одно і серед мам дітей до 5 років третина не має жодної допомоги навіть увечері.

Відновлення 

Важливою проблемою також називають непростий процес відновлення після пологів: майже кожній другій мамі потрібно було понад 1-2 роки, щоб відновитись фізично. Дещо швидше вдається моральне відновлення (від місяця до пів року), але не для всіх, мінімум третині теж знадобився рік і більше щоб відновитись морально, психологічно.  

Водночас із кожною наступною дитиною (для мам у яких це другі, треті пологи) відновлення проходить трохи швидше, принаймні психологічне.

‍Про опитування

Упродовж 7-8 травня «Рейтинг» провів опитування методом телефонних інтерв’ю (CATI) на основі випадкової вибірки мобільних телефонних номерів на підконтрольній Україні території.

Всього було опитано 464 жінки, які мають дітей і живуть в Україні.