Исследователи из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что на здоровье подростков влияет не само использование соцсетей, а контент, который они потребляют. В то же время негативному влиянию больше подвержены девушки, чем юноши.

Об этом пишет The Lancet.

Исследователи проанализировали данные 12866 подростков в возрасте от 13 до 16 лет из правительственного исследования в 2013-2016 годах.

Они обнаружили, что 43% подростков пользовались соцсетям более трех раз в день во время первого года исследования. Из них 31% участников чаще испытывали психологических проблем в следующем году.

У девушек, которые постоянно пользовались соцсетями в течение двух лет, наблюдали ухудшение психического здоровья. Авторы исследования учли такие факторы, как кибербуллинг, недостаток сна и физических нагрузок и заметили, что проблемы с психическим здоровьем у девушек не исчезли. Но в то же время эти факторы вообще не влияли на парней.

Ученые предложили родителям следить, чтобы дети не отвлекались на гаджеты перед сном и не оставляли рядом с собой телефон, когда ложатся спать.

автор: Евгения Луценко
Поделиться: