🎧Тренировка тревоги, или Как онкопациентам выйти из карантина

Коронавирусная пандемия уже создала для онкопациентов дополнительные трудности. Как не впасть в депрессию и адаптироваться к новым условиям, и стоит ли рассчитывать на помощь государства, — слушайте в новом выпуске подкаста «Я и оно: как пережить онко».

После двух месяцев изоляции Украина постепенно, в четыре этапа, возвращается к активной жизни. Онкопациентам за время карантина пришлось самостоятельно решать немало проблем: как добираться до онкодиспансеров при отсутствии транспорта, где и как доставать жизненно необходимые незарегистрированные медицинские препараты, где брать деньги на дорогостоящие протоколы, ведь многие потеряли из-за карантина работу и финансовая поддержка окружающих теперь ограничена. Те, чьи патологии не умеют лечить в Украине, до сих пор вынуждены ждать открытия границ, они также оказались заложниками ситуации.

В новом эпизоде подкаста «Я и оно: как пережить онко» автор и ведущая Яна Седова говорит об этих и новых проблемах пациентов с активистками Людмилой Пухляк, основательницей сообщества «Онкобудни», Анной Узловой, соосновательницей пространства для образования и поддержки в сфере онкологии Soul Sisters, и психологом Викторией Костецкой из Украинской психоонкологической ассоциации.

В выпуске речь также идет о недавнем заседании Комитета по вопросам здоровья нации, медицинской помощи и медицинского страхования, оно было инициировано онкопациентами и состоялось 27 мая. На этом заседании присутствовал министр здравоохранения Максим Степанов. Впрочем, эта встреча, на которой представительнице 15 пациентских организаций Анне Узловой дали 3 минуты для выступления, по сути закончилась ничем, крайне важные вопросы так и остались без ответов.

Сегодня более миллиона взрослых онкопациентов вынуждены самостоятельно или с помощью волонтеров решать вопросы, которыми обязано заниматься государство.

Как поддержать себя и не впасть в депрессию в этих условиях, «прокачать мышцу стрессоустойчивости», справиться с новыми фобиями и не стесняться принимать помощь, в том числе специалистов, как радовать себя, рассчитывать свои силы и строить новые планы для новой жизни — советы дает онкопсихолог Виктория Костецкая, которая сама живет в диагнозе.

Слушайте этот эпизод подкаста «Я и оно: как пережить онко» на платформах Castbox, Soundcould, Apple Podcasts, Google Podcasts.

Подписывайтесь на канал «Я и оно: как пережить онко» на Castbox, Apple Podcasts, Google Podcasts.