Авіакатастрофа МАУ: Супрун поділилася порадами, як пережити втрату близьких
Насильницькі смерті, чи це від збиття літака, чи коли гинуть від ворожого обстрілу на війні, чи внаслідок самогубства — всі призводять до складного процесу скорботи у рідних та близьких цієї людини.
Про це написала колишня виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
Вона нагадала, що Іран визнав вину у збитті ракетою українського пасажирського літака. Для багатьох родичів і близьких загиблих, на її думку, осмислити та прийняти цю новину може бути ще складніше.
«Несподівана чи насильницька смерть (катастрофа, вбивство, нещасний випадок чи самогубство) викликає додаткові негативні реакції на втрату, пов’язані з тим, як саме людина пішла з життя і неможливістю жодним чином вплинути на ці події… Травматична втрата може бути більш напруженою, стресовою і складною», — уточнила вона.
Насильницьку смерть, як наголосила ексочільниця МОЗ, може бути значно важче пережити, ніж втрату людини внаслідок природної смерті.
Супрун зазначила, що для людини, яка переживає втрату, важливо:
- визнати, а не приховувати свій біль;
- прийняти факт, що переживання втрати може викликати багато несподіваних емоцій;
- зрозуміти, що процес скорботи буде унікальним;
- шукати особистої підтримки у людей, які піклуються про вас;
- підтримувати себе емоційно та прагнути піклуватися про своє здоров’я;
- зрозуміти різницю між скорботою і появою психічних розладів — наприклад, депресії;
- звернутися про допомогу до фахівця, якщо скорбота триває дуже довго та негативно впливає на якість життя.
«Процес скорботи потребує часу. Зцілення відбувається поступово — його не можна пришвидшити, водночас не існує якоїсь нормальної чи визначеної тривалості часу для осмислення і прийняття смерті близької людини», — додала вона.
- Літак Boeing-737 авіакомпанії «Міжнародні авіалінії України» розбився уночі 8 січня невдовзі після вильоту з міжнародного аеропорту Імам Хомейні, що на околицях Тегерана.
- На борту перебували 167 пасажирів та 9 членів екіпажу, усі вони загинули. Серед жертв авіакатастрофи — 11 українців.
- Серед загиблих також було 82 громадяни Ірану, 63 — Канади, 10 — Швеції, 4 — Афганістану, а також по 3 громадяни Німеччини та Великої Британії.
- 9 січня прем'єр-міністр Канади Джастін Трюдо заявив, що дані канадської розвідки та розвідки союзників вказують на те, що український літак збила іранська ракета.
- 10 січня президент України Володимир Зеленський зазначив, що не виключає версію збиття літака ракетою, однак додав, що на сьогодні вона є непідтвердженою.
- 11 січня Іран визнав, що літак Boeing ненавмисне збила іранська ракета, оскільки його сприйняли за ворожий об’єкт.