Повільна хода може бути ознакою швидшого старіння — дослідження

Про це повідомило BBC.

У дослідженні взяли участь 1000 жителів Нової Зеландії, які народилися в 1970 роках. Всім учасникам на момент експерименту вже було 45 років.

Учасники проходили тести для визначення їхнього фізичного здоров'я та функціонування мозку.

Міжнародна група науковці виявила, що тест на швидкість ходьби у 45 років показав, що повільна ходьба є ознакою швидшого старіння.

Згідно з результатами, у людей, які ходять повільно, раніше з'являються глибокі зморшки, а мозок зменшується в розмірах. Також люди, які ходили повільно в 45 років мали більш виражені вікові зміни: гірший стан легеневої тканини, зубів та імунної системи в порівнянні з тими, хто ходить швидко.

Сканування мозку показало, що у людей з повільнішою ходою мозок частіше має ознаки прискореного старіння.

Вчені вважають, що цей зв'язок формується в дитинстві, тому ті, у кого в ранньому віці були низький коефіцієнт інтелекту, слабкі мовні здібності й погана моторика, у середньому віці мають схильність до повільної ходи.

Дослідники говорять, що вимірювання швидкості ходи в молодому віці може допомогти уникнути передчасного старіння.